إذا ظهرت آلام مفاجئة أسفل الظهر من المؤكد أنها بسبب مرض طارئ فى الكلى وفى الوقت نفسه ليست كل الآلام التى تظهر أسفل الظهر أسبابها من الكلى طبعاً ولكن الإشتباه فى أى عضو قريب من أسفل الظهر يكون من المرجح تشخيص الألم فيه وأكثر الأعضاء الداخلية عرضة للآلام والأمراض قريبة من أسفل الظهر هى الكلى ..
وتحديداً معظم آلام الكلى تحدث بسبب تكوين الحصوات البسيطة الغير ملحوظة ..
وفى مقام مهم أيضاً من مسببات آلام الكلى المفاجئة :
1 - إلتهابات من نزلات برد .
2 - رطوبة بداخل الجهاز البولى .
3 - التعرض لتيارات هواء مختلفة مفاجئة .
4 - نقص فى كمية الماء التى يتناولها الشخص المصاب .
كل هذه الأسباب تؤدى إلى آلام شديدة جداً فى أسفل الظهر .. أو بعض أمراض الكلى الأخرى .
كل ما سبق يسمى بدقة :
( Pain الألم الذى يتطور بين أدنى ضلع والأرداف ) .
من الشائع فى هذه الآلام أنها تكون فى جانب واحد .. وعادةً يكون ألماً حاداً وشديد ويأتى على شكل موجات ونبضات شديدة الألم .
هذا الألم من الممكن أن يمتد إلى منطقة الفخذين أو أعلى الفخذ .. إذا كان هذا الألم فى فى الكلى فعلاً .
قد تظهر بعض الأعراض الشائعة جداً فى وجود هذا الألم مثل :
1 - ألم أثناء التبول .
2 - الحمى والرعشة .
3 - من الممكن وجود دم فى البول ولكن لا يلاحظ بالعين المجردة .
إذا أصيب أحد الأشخاص بآلام تشبه هذه الأوصاف ووجد أدنى شك أن هذه الآلام التى ظهرت أسفل الظهر بسبب الكلى فلابد من زيارة الطبيب على الفور .. لأن هذه الآلام إن أهملت قد تؤدى إلى مضاعفات صعبة العلاج الفورى .. ومن الممكن أن تكون مؤشر إلى وجود مشكلة صحية كامنة وخطيرة تحتاج إلى العناية الطبية الفورية ..
وهذه العلاجات المنزلية التى سوف أذكرها لحضراتكم تكون علاج تكميلى إضافى وتحت إشراف متخصصين أو إشراف طبى لتحقيق أعلى الرعاية الصحية لهذا الجهاز الهام والحساس فى الجسم .
بعض العلاجات المنزلية الهامة لعلاج آلام الكلى :
1 - علاج آلام الكلى بالماء
لابد من شرب كميات كثيرة من الماء لتخفيف آلام الكلى ..
أن تحفظ الكليتين بشرب الكثير من الماء فهذا أمر يسير .. تناول الكثير من كميات الماء ليس بمانع لحصوات الكلى فقط ولكن مساعد قوى جداً لطرد حصوات الكلى الموجودة بالفعل من الكلى إلى الحالب ومن ثم خارج الجهاز البولى وخارج الجسم تماماً ..
( الحالب هو أنبوب رفيع يصل الكليتين بالمثانة ) ..
إن شرب الكثير من الماء مساعد قوى على على تخفيف البول ومنع تركيز المعادن والأملاح وتكتلها وتكوين الحصى داخل الكلى ..
كما أن الماء يخلص الجسم كله من السموم ..
ومن أهمية شرب الماء الكثير لآلام الكلى :
أن عند تناول الماء بكثرة تهدأ آلام الكلى فوراً عند الشعور بشدة هذه الآلام ..
أن عند تناول الماء بكثرة تهدأ آلام الكلى فوراً عند الشعور بشدة هذه الآلام ..
طريقة العلاج :
1 - عند الشعور ببوادر نشاط هذه الآلام الحادة التى وصفناها .. لابد من شرب الماء بكمية لا تقل عن نصف لتر فى الحال وهى تقدر بمعدل كوبين كبيرين من الماء .
2 - فى أول الإحساس ببداية هذه الآلام الحادة .. ربما لا يعرف المصاب متى تحدث هذه الآلام .. لكن بعد نوبات يتعود على علامات بداية هذه الآلام .. فعند الشعور ببدايتها تحدث بعض الأعراض التى سيتعلمها المصاب .. ومن ضمنها الشعور بأن فى هذه الأماكن وجود ثقل أو تحجر فى أسفل الظهر ..
العلاج بالماء مفيد جداً بشكل خاص فى علاج آلام الكلى .
إقتراح :
على الرغم من أن كثرة شرب الماء يطرد الحصوات من الكلى خارج الجسم ولكن لا يكون ذلك الأمر ناجح فى كل أنواع الحصوات ..
لذلك :
لابد من استشارة الطبيب فى كل الأحوال لتحديد العلاج المناسب .
لذلك :
لابد من استشارة الطبيب فى كل الأحوال لتحديد العلاج المناسب .
************
2 - عصير الليمون علاج لـ آلام الكلى
من العلاجات السحرية أيضاً للآلام الكلى عصير الليمون ..
فـ عصير ليمونة واحدة هى أفضل العلاجات لحصوات الكلى .. وأيضاً لآلام الكلى .. حمض الخليك الموجود فى ثمرة الليمون الواحدة مساعد قوى وهام فى تفتيت وتذويب حصوات الكلى ..
وبالإضافة إلى ذلك أيضاً لابد من استخدام الليمون الطازج لعمل عصير وممنوع منعاً مطلقاً أى مشروبات بنكهة الليمون .
وبالإضافة إلى ذلك أيضاً لابد من استخدام الليمون الطازج لعمل عصير وممنوع منعاً مطلقاً أى مشروبات بنكهة الليمون .
طريقة العلاج :
1 - فى بداية اليوم صباحاً لابد من أن يبدأ المريض يومه بشرب كوب واحد من الماء المضاف إليه عصير ليمونة طازجة .
2 - فى بداية آلام الكلى .. نستخدم حوالى أربع ملاعق كبيرة من عصير الليمون فى كوب ماء واحد .. وبمجرد تناول هذا العلاج تزول الآلام فى خلال 20 دقيقة .
3 - إذا كانت لدى المريض القدرة على شرب زيت الزيتون خام فمن الممكن مع ذلك خلط أربع ملاعق كبيرة من عصير الليمون إلى أربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون وتناول هذا الخليط .. أما إذا كان فى غير الإستطاعة تناول هذا الخليط .. فيكفى تناول عصير الليمون وحده لأنه يخفف كثيراً من آلام الكلى .
***********
3 - الهندباء علاج لــ آلام الكلى
الهندباء كما ذكرنا فى مقال سابق هى :
( نبات أخضر ورقى يعرف بإسم الشيكوريا أو السريس )
هذا النبات له فوائد لا تعد ولا تحصى ويمكن شراؤه من الأسواق أو من الفلاحين المزارعين ..
ومن فوائده :
أنه مدر للبول .. وبما أنه يزيد من كمية البول الخارج من الجسم فالبتالى يعمل على تخفيف بل وتخليص الجسم من آلام الكلى وكذلك من الإحساس بالتحجر فى مكان الألم ..
وليس هذا فقط ..
بل أن هذا النبات يعمل على تنشيط الدورة الدموية فى الكلى بكفاءة .
بل أن هذا النبات يعمل على تنشيط الدورة الدموية فى الكلى بكفاءة .
طريقة العلاج :
1 - بعد حصولنا على نبات الهندباء " الشيكوريا ، السريس " .. يجفف النبات ويأخذ منه بعد أن يجف تماماً نصف ملعقة صغيرة تضاف إلى كوب من الماء المغلى .
2 - يترك هذا المشروب مغطى لمدة ربع ساعة .
3 - يمكن عمل كمية تكفى لاستخدامها ثلاث مرات يومياً بمقدار كوب فى كل مرة .
***********
4 - البطيخ علاج لــ آلام الكلى
من المعروف أن البطيخ مدر للبول .. ويعتبر منبه ممتاز لتنشيط الكلى .. واللون الأحمر يقوم بهذا التنشيط .. ومنشط للمثانة أيضاً ..
تناول البطيخ فى فترة آلام الكلى يعمل على تخفيف هذه الآلام بشكل ممتاز .
طريقة العلاج :
الطريقة سهلة وبسيطة جداً .. وهى تناول البطيخ عن طريق عمله عصير أو مشروب .. ويتم تناول هذا المشروب مرة واحدة يومياً ثلاث مرات فى الأسبوع .
*********
5 - بذور الكرفس علاج آلام الكلى
بذور الكرفس تعمل مباشرة على الكلى لتنقية الجهاز البولى من كل النفايات .. وقد أثبتت الدراسات السريرية التى تمت فى الصين أن الكرفس مدر للبول جيد جداً .. وبذلك يخفف كثيراً من آلام الكلى .. كما أن الكرفس مهدئ فعال وممتاز للمعدة والقولون ومضاد لإنتفاخ البطن وآلامها .. يتميز الكرفس بخصائص مضادة للفطريات والبكتيريا الضارة من عناصر الزيوت الطيارة التى توجد فيه .. ومن هنا يتم التخلص تماماً من التهابات الكلى .
طريقة العلاج :
1 - ملعقة كبيرة من بذور الكرفس المطحونة " وتوجد عند العطار " .
2 - يصب على مقدار الكرفس كوب من الماء الساخن .
3 - يأخذ هذا المشروب مرة واحدة يومياً ثلاث مرات فى الأسبوع .
تـــحــــذيـــــر
الكرفس منشط للرحم .. ولا تتناوله المرأة الحامل ..
كما أنه مساعد قوى ضد تقلصات الرحم ..
ومن الممكن أن يؤخر فترة نزول الحيض .
***********
6 - البقدونس علاج آلام الكلى
من المعروف أيضاً أن البقدونس مدر للبول ويستخدم منذ القدم لحل مشاكل وعلاج الكلى والمثانة .. ومن الممكن عمل خلطة بقدونس ووضعها على مكان المثانة إن كانت متورمة بسبب احتباس البول .. والطريقة هى فرم البقدونس ووضعه على المثانة أو أماكن الإلتهاب المؤلم .. والبقدونس يطرد السموم من الجسم ويقضى على الفيروسات التى تتسبب فى العدوى .
طريقة العلاج :
1 - تحضير حزمة من البقدونس أوراق وسيقان تعادل كميتها حوالى أربعة أكواب .
2 - يفرم البقدونس جيداً ونأخذ منه أربعة ملاعق كبيرة .
3 - يضاف إلى البقدونس المفروم الماء المغلى ويترك ربع ساعة مغطى .
4 - شرب كوب واحد بارداً أو ساخناً فكلاهما سواء .
5 - نستخدم أربعة أكواب فى الأسبوع على الأقل .
تــــحـــــذيـــــر
لا تتناول المرأة الحامل هذا المشروب لآنه مثل الكرفس تماماً .
************
7 - النعناع علاج آلام الكلى
يسمى مشروب النعناع بــ " المشروب الحكيم " .. يتميز النعناع باحتوائه على الزيوت الطيارة والخصائص الكثيرة الغنية بالمواد المطهرة والمضادة للإلتهابات .. النعناع مفيد جداً فى علاج التهابات الأمعاء لأنه يحتوى على حمض Rosmarinic المسؤول عن التأثير المضاد للإلتهابات .. ويقدم مشروب النعناع للإغاثة الفورية من الآلام والتشنجات والتقلصات جميعها التى تحدث داخل البطن بما فيها الكلى .
طريقة العلاج :
1 - ملعقة كبيرة من النعناع المجفف يضاف إلى كوبين من الماء المغلى .
2 - يغطى النعناع بالماء المغلى لمدة عشر دقائق ثم يشرب ساخناً أو دافئاَ .
3 - يتم تناول مشروب النعناع يومياً وإذا كان الألم فى أيامه الأولى فسوف يختفى فى غضون أيام .
4 - يتم تناول مشروب النعناع يومياً لمدة ثلاثة أشهر على الأقل إن كان فى الكلى عدوى أو بكتيريا أو التهابات شديدة يطول علاجها .
*************
هذه بعض من العلاجات المنزلية الكثيرة لعلاج آلام الكلى .
أثناء استخدام هذه العلاجات يجب أن نفهم جيداً أن ألام الكلى إذا استمرت لفترة طويلة لابد وأن تأخذ على محمل الجد ولا تترك ولا تهمل .. لابد من استشارة الطبيب إذا استمر الألم لفترة طويلة ..
إذا أهمل علاج الكلى فى المراحل الأولى فذلك يعد نذيراً خطيراً بفشل الأنسجة داخل الكلى من الآلام والإلتهابات .. فلابد من الإهتمام جيداً بالعلاج فى مراحل الألم الأولى حتى لا يتعرض المريض لأضرار بالغة .
***********
د. أمانى سيف الدين الأزرق
3 - يأخذ هذا المشروب مرة واحدة يومياً ثلاث مرات فى الأسبوع .
تـــحــــذيـــــر
الكرفس منشط للرحم .. ولا تتناوله المرأة الحامل ..
كما أنه مساعد قوى ضد تقلصات الرحم ..
ومن الممكن أن يؤخر فترة نزول الحيض .
***********
6 - البقدونس علاج آلام الكلى
من المعروف أيضاً أن البقدونس مدر للبول ويستخدم منذ القدم لحل مشاكل وعلاج الكلى والمثانة .. ومن الممكن عمل خلطة بقدونس ووضعها على مكان المثانة إن كانت متورمة بسبب احتباس البول .. والطريقة هى فرم البقدونس ووضعه على المثانة أو أماكن الإلتهاب المؤلم .. والبقدونس يطرد السموم من الجسم ويقضى على الفيروسات التى تتسبب فى العدوى .
طريقة العلاج :
1 - تحضير حزمة من البقدونس أوراق وسيقان تعادل كميتها حوالى أربعة أكواب .
2 - يفرم البقدونس جيداً ونأخذ منه أربعة ملاعق كبيرة .
3 - يضاف إلى البقدونس المفروم الماء المغلى ويترك ربع ساعة مغطى .
4 - شرب كوب واحد بارداً أو ساخناً فكلاهما سواء .
5 - نستخدم أربعة أكواب فى الأسبوع على الأقل .
تــــحـــــذيـــــر
لا تتناول المرأة الحامل هذا المشروب لآنه مثل الكرفس تماماً .
************
7 - النعناع علاج آلام الكلى
يسمى مشروب النعناع بــ " المشروب الحكيم " .. يتميز النعناع باحتوائه على الزيوت الطيارة والخصائص الكثيرة الغنية بالمواد المطهرة والمضادة للإلتهابات .. النعناع مفيد جداً فى علاج التهابات الأمعاء لأنه يحتوى على حمض Rosmarinic المسؤول عن التأثير المضاد للإلتهابات .. ويقدم مشروب النعناع للإغاثة الفورية من الآلام والتشنجات والتقلصات جميعها التى تحدث داخل البطن بما فيها الكلى .
طريقة العلاج :
1 - ملعقة كبيرة من النعناع المجفف يضاف إلى كوبين من الماء المغلى .
2 - يغطى النعناع بالماء المغلى لمدة عشر دقائق ثم يشرب ساخناً أو دافئاَ .
3 - يتم تناول مشروب النعناع يومياً وإذا كان الألم فى أيامه الأولى فسوف يختفى فى غضون أيام .
4 - يتم تناول مشروب النعناع يومياً لمدة ثلاثة أشهر على الأقل إن كان فى الكلى عدوى أو بكتيريا أو التهابات شديدة يطول علاجها .
*************
هذه بعض من العلاجات المنزلية الكثيرة لعلاج آلام الكلى .
أثناء استخدام هذه العلاجات يجب أن نفهم جيداً أن ألام الكلى إذا استمرت لفترة طويلة لابد وأن تأخذ على محمل الجد ولا تترك ولا تهمل .. لابد من استشارة الطبيب إذا استمر الألم لفترة طويلة ..
إذا أهمل علاج الكلى فى المراحل الأولى فذلك يعد نذيراً خطيراً بفشل الأنسجة داخل الكلى من الآلام والإلتهابات .. فلابد من الإهتمام جيداً بالعلاج فى مراحل الألم الأولى حتى لا يتعرض المريض لأضرار بالغة .
***********
د. أمانى سيف الدين الأزرق
